ענבים ירוקים ללא גרענים

טרי מהשדה..

הענבים מהווים מקור לפוליפנולים – נוגדי חמצון התורמים להאטת תהליכי הזדקנות והתפתחות מחלות. הענבים יכולים לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם הענבים הירוקים מהווים מקור לויטמין K ולויטמינים מקבוצה B, כולל ויטמין 6B ומכילים אשלגן, ברזל, ויטמין C וסיבים תזונתיים.

 

69קק"ל

קלוריות

0.2ג

שומנים

0.7ג

חלבונים

18ג

פחמימות

הטיפ של שוק בלדי

**אנו ממליצים לכם להכין סלט קינואה אדומה עם ירקות וענבים.