מיקס ענבים צבעוני

סיבים תזונתיים: בענבים יש סיבים תזונתיים שחשובים לפעילות מערכת העיכול, לשמירה על רמת הכולסטרול בדם ולמניעת טרשת עורקים. במאה גרם ענבים יש 2.5 אחוז מהצריכה היומית המומלצת של סיבים. ויטמין C: ענבים עשירים בוויטמין C, שהוא נוגד חמצון בעל עוצמה גבוהה, משפר את מערכת החיסון, שומר על הלב ומגן על העור.