31קק"ל
קלוריות
0.2ג
שומנים
1.4ג
חלבונים
7ג
פחמימות
כרוב אדום
טרי מהשדה..
אכילת כרוב אדום עוזרת להשיג את היתרונות הבאים:
חיזוק הלב ומערכת הדם, מאבק בסרטן, חיזוק מערכת החיסון, מאבק בסימני הזדקנות, מניעת אלצהיימר. כרוב אדום מכיל ויטמין K, ויטמין C, סידן, מנגן ואבץ, ומסייע בחיזוק העצמות ובמניעת אוסטיאופורוזיס. השיניים.
הטיפ של שוק בלדי
**אנו ממליצים לכם להכין סלט כרוב קריספי ברוטב בוטנים ממכר, וסלט כרוב צבעוני עם שקדים.