חסה ערבית מהדרין

חסה מכילה ויטמיני A, C, E, ו-K יחד עם מינרלים כגון מגנזיום, אשלגן, ברזל, אבץ וסידן. בנוסף, חסה עשירה בנוגדי חמצון רבי עוצמה.

האומגה-3 שנמצא בחסה הוכח כגורם מסייע לשמירה על בריאות העין .